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ご挨拶
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- “健康は、もっと身近で簡単なもの”をモットーに活動しているヨガインストラクターの石井佑果です。
かつて私は、バレエの世界で「選ばれない自分」に劣等感を抱き、無理なダイエットをするも痩せず、自分の体を責め続けていました。
でもヨガと出会い食事を整えたことで、自然と8kg痩せました。初めて「私は私でいい」と思えたとき、自分を認められるようになりました。
そして父の突然の死をきっかけに、「不調に気づける力こそが健康」だと気づき、
“健康を習慣にする社会”を目指して、活動しています。
私の挑戦は、過去の私のように「がんばってるのに報われない」と感じている人の光になれたら、と思っております。
“あなたらしく生きる力”を、地域から全国へ広げたい、
そんな思いで挑戦しています。
どうか、あなたの応援を力にさせてください。
一緒に、あたたかい社会を広げていけたら嬉しいです。 -
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実現したいこと
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- 私が目指すのは、病気になる前の“なんとなく不調”に気づき、整えられる人が増える、予防が根づいた社会づくりです。
その第一歩として、地元に“心と体を整える拠点”となる予防専門ヨガスタジオを開きます。
ただポーズを取るだけではなく、季節に寄り添う養生法や東洋医学の知恵を通して、自分を大切にするいわば"地域の保健室"のような場所。
「なんとなく不調」「歳だから仕方ない」そんな声に寄り添える、安心して整えられる居場所を地域に根づかせたいのです。
将来的には、スタジオを拠点に、子どもたちへの予防教育、シニア世代のケア、働く女性のサポート、そして地域のインストラクターの育成など、地域ぐるみで健康を育む仕組みを広げていきたいと考えています。将来的には、この取り組みを日本中に広げていきたいと考えております。
この挑戦は、その未来への第一歩です。 -
これまでの活動
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- 5歳から13年間バレエに打ち込み、体型や成績で悩んだ経験から「心と体の両方に寄り添うケア」としてヨガと出会う。
正社員ヨガ講師として7年以上活動し、現在はフリーインストラクターとして独立。講師歴は11年目。
無理なダイエットをした経験から、食事の大切さを学び、父を突然亡くした経験から、不調を感じた段階でケアする大切さを実感し、師匠のもとで東洋医学を学びはじめる。
その学びをもとに、オリジナルの【養生ヨガ】を考案。地元で10代～70代の生徒様が通うヨガ教室を主宰し、東洋医学や季節ごとの不調ケアをヨガを通してお伝えしている。
週に1回、1時間で「気持ちが落ち着いた」「生理痛が楽になった」などのお声を頂き、この習慣をもっと広げたいと思うようになる。
健康を“特別なこと”ではなく、日常の中で育てていける社会を目指して活動している。 -
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Beauty Japanに向けての日々
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- 自分の思いを伝えるのが苦手な私が、今こうして人前に立つ覚悟をもって、思いを届ける挑戦をしています。
舞台で踊るバレエ、伝えるヨガ、
両方とも誰かの力になりたい、から続けてきたことでした。
Beauty Japanは、
ただ「美しくあること」ではなく、
「社会にどう貢献できるか」という、内面や影響力が評価されます。
だから今、
苦手だった自己表現や、想いを言葉にすることを通して自分と向き合っています。
正直、何度も辞めようと思いました。
でも私のように自分の体を否定していたり、身近な人を亡くす経験をする人を少しでも減らしたい、
その想いが、私を前に進ませてくれています。
この挑戦が、自分だけのためじゃなく、
誰かが一歩を踏み出す勇気になりますように。 -
リターンについて
- この度クラウドファンディングをするにあたって、私が日頃から愛用し、想いが込められた素敵な商品を生み出されている方々に、リターン品のご協力をいただいております。
お二方とも「生活に寄り添う」「自然と調和する」という想いで活動されており、その手から生まれるモノやサービスには、使う人・受け取る人の心をそっとほぐしてくれるような、やさしくて力強いエネルギーが宿っていると私は感じています。
私の挑戦に共感し、手を差し伸べてくださったお二方の温かい想いごと、ぜひこの機会にお手に取っていただけたら嬉しいです。
あなたの暮らしの中にも、小さな癒しや潤いとなって届きますように。
それでは、ご協力者さまのご紹介です！（五十音順・敬省略） -
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明かり屋 ”自然とともに灯す、やさしい時間”
- 越後湯沢在住でヨガインストラクターでもあるオーナー・まきさんが、「自然と生きる」をテーマに、一つひとつ丁寧に手作りしたキャンドル。
自然界の色や香り、風、季節の移ろいから着想を得たキャンドルは、唯一無二！暮らしの中に静かなひとときを運んでくれます。
揺らめく炎のリズムは、リラックスをもたらす「1/fゆらぎ」があるとされています。
なんでもすぐ手に入り便利すぎる時代だからこそ、ゆったりとした時間を感じながら心がホッとほどける“本物の炎”に触れてみませんか？ - ★石井佑果のオススメポイント★
ヨガを通して「自然と調和した暮らし」を大切にしているまきさん。キャンドルもまさにその延長線上にあり、灯りを灯すだけで、心の緊張がふっと解けるような感覚に包まれます。
その人のイメージに合わせたオリジナルのキャンドルは、私にとってセルフケア時間の最高のお供になっています。
今回は、私のルーツとなる”バレエ”からイメージしたキャンドルを作成していただきました。私の想いや人生を汲み取って形にしてくださったキャンドルは、早速私のお気に入りです！
まきさんのキャンドルから、自然との調和、癒しを体感していただけたら幸いです。 -
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癒雅膳食 ”薬膳をもっと身近に、もっと美味しく”
- 福岡にある薬膳専門メーカー・株式会社癒雅の直営ブランド。
「医食同源」という考え方のもと、最高品質の薬膳食材を独自ルートで輸入し、
“正しい食を、正しく取り入れる”ライフスタイルを提案しています。
オンラインショップでは薬膳素材に加え、台湾手作り菓子やオリジナルブレンド茶など、
自然の力を身につけて明日のあなたを支える商品が充実しています。
福岡の自社工房では、自社食材を使ったお菓子や加工食品も、まごころ込めて丁寧に少量生産しています。
「薬膳ってむずかしそう…」という方にも、
“美味しくて、毎日の生活に自然に溶け込む”商品づくりを追求し、
高品質なものを適正価格で届ける姿勢に、多くの支持が寄せられています。 - ★ 石井佑果のオススメポイント★
季節や体調に合わせて「食べて整える」ことが実践できるようになったのは、癒雅さんのおかげです。
高品質なのに手に取りやすく、見た目も味も洗練されていて、日常の中に薬膳が自然と溶け込むようになりました。
忙しい日々の中で、体も心も労わりたい…そんなあなたにぜひ知ってほしい、そんな思いで今回は2種類の商品をご提供いただけることとなりました。
今回をきっかけに、あなたの日常の中に薬膳が馴染みますように。 -
リターン一覧
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活動報告＆心からの御礼のお手紙
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- Bayエリア大会での活動報告と共に、心からの感謝の気持ちをこめて、
お手紙にて大会結果と共にメッセージを送らせていただきます。
何口でもご支援いただけますので、ぜひお願いいたします！！
5口以上ご支援頂いた方には、5名様限定で大会ガイドブックをプレゼントいたします！
また、複数口数のご支援で連名希望の方はお知らせください。
◉リターン内容
心を込めてお手紙をお送りします。
(数量限定・5口以上ご支援でガイドブック付き)
◉ご支援額
1,000円（税込・送料込）
◉リターンの上限数
100個
◉ご提供時期
大会終了後、約30日以内にお届けを予定 -
【クラファン特別価格】朝活！ヨガオンラインレッスン受け放題
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- 平日朝6:00～30分間、ヨガで朝活しませんか？
朝型の人は夜型の人よりも、学業や仕事のパフォーマンスが約280％高いという結果があります。
朝の脳は「ゴールデンタイム」とも呼ばれ、集中力・判断力・創造力が最も高まる時間帯です。
一日の始まりにヨガをして、良いスタートを切りませんか？
ヨガは東洋医学をベースにした、季節や不調に合わせて行います。
体をほぐすことがメインなので、ヨガが初めての方も大歓迎です。
※画面OFFで参加も可能ですが、画面ONですとポーズの形をその都度確認させて頂きますので
ご不安な方は画面ONをオススメしております。
※アーカイブ無しです。ご了承くださいませ。
◉リターン内容
【８月末まで】平日朝オンラインレッスン受け放題
◉ご支援額
6,000円（税込・送料込）
8月末まで！1か月約3000円でご受講頂けます。
早めに始めれば始めるほど、”お得”となっております！
◉リターンの上限数
10個
◉ご提供時期
申し込み後、即日。
お支払いが確認でき次第、ZOOMのURLをお送りします。 -
【クラファン特別価格】パーソナルヨガ60分×4回＋体質診断オンラインレッスン
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- あなたのための、あなたに合わせたオリジナルヨガ＋体質診断で、
”自分”と向き合う時間を過ごしませんか？
最初に現在のお体のお悩み、解決したいことをお尋ねして、
東洋医学の観点から、体質診断をします。
もし必要があると判断した場合、簡単な食事のアドバイスもさせていただきます。
その後、あなたに合わせたオーダーメイドヨガ60分間で
お体のお悩みを解決できるヒントをお渡しします。
アーカイブもお渡ししますので、いつでも見直し可能です！（動画は30日間視聴可能）
現在インストラクターをされている方は、ヨガレッスンもいいですし、
・強みの見つけ方
・自主開催レッスンの始め方
・集客の仕方
・SNSの見せ方
・レッスンチェック
など、現在のお悩みをお話し・実践する場にしていただいても可能です。
4回で現状よりも一歩進めるよう、サポートさせて頂きます。
1対1だからこそ、丁寧に見させていただきます。
質問しやすい環境で、あなたの疑問を解消しませんか？
◉リターン内容
パーソナルヨガオンラインレッスン4回＋体質診断
◉ご支援額
10,000円（税込・送料込）
◉リターンの上限数
10個
◉ご提供時期
お支払い確認後、即日。
その後個人的にやり取りをして、日時を決めさせていただきます。 -
自然がつくり出す癒しの時間～明かり屋 キャンドル～
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- 「自然と生きる」をコンセプトに自然界から着想を得て作製されている、まきさんのキャンドル。
今回は、私のルーツでもある”バレエ”からヒントを得て、唯一無二のキャンドルを作ってくださいました！
ぜひ一日の中でほっと一息付ける時間を、このキャンドルとともに過ごしませんか？
※画像はイメージ画像です。どんなキャンドルかは届いてからのお楽しみ！
◉リターン内容
キャンドル1個、御礼の手紙
◉ご支援額
2,500円（税込・送料込）
◉リターンの上限数
10個
◉ご提供時期
大会終了後、約30日以内にお届けを予定 -
自然の力を味方につける①～癒雅膳食 無添加山査子ジャム HAWTHORN JAM～
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- 自然の食材を体に取り込み、薬膳をもっと身近に、もっと美味しく手軽に健康を目指しませんか？
【商品説明】※ホームページから拝借しました
「無添加山査子ジャム HAWTHORN JAM」は、バージョンアップして甘さ控えめの糖度43%で、山査子本来の酸味をしっかり引き立てています。
AAグレードの山査子と多結晶氷砂糖を使用しており、丹精込めて手作りされたその濃厚さは、果肉の食感を楽しませながら、食べやすさも抜群。スライスしたバケットに塗って楽しむのはもちろん、甘酸っぱい薬膳調味料としても大活躍します。
山査子の魅力
山査子には、胃腸の働きを高め、消化を助ける効果があります。そのため、酢豚や肉料理にはぴったりのアクセントとしてご活用いただけます。さらに、カレーに少し加えるだけで、深みのある風味が広がります。
また、山査子茶を愛飲される方々には、従来の蜂蜜や砂糖の代わりとしてジャムを加えることで、山査子の風味を損なうことなく、自然な甘さをプラスできます。
食感がさらにアップした「HAWTHORN JAM」を、ぜひこの機会にお試しください！
内容量：160g
サイズ：Φ5.5cm × H8.5cm
原材料：AAグレード山査子、多結晶氷砂糖
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
添加物：添加物不使用
アレルギー：なし
◉リターン内容
無添加山査子ジャム HAWTHORN JAM 1個、御礼の手紙
◉ご支援額
2,000円（税込・送料込）
◉リターンの上限数
10個
◉ご提供時期
大会終了後、約30日以内にお届けを予定 -
自然の力を味方につける②～癒雅膳食 パティシエ手作りの逸品「棗クッキー」 2缶セット～
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- 自然の食材を体に取り込み、薬膳をもっと身近に、もっと美味しく手軽に健康を目指しませんか？
【商品説明】※ホームページから拝借しました
国産バター100%使用して、素材を丁寧に使いこなし、薬膳の代表格である棗の奥深い風味とクッキーの上品でやさしい香りが絶妙にマッチ、
薬膳素材の良さを存分に引き出し、心と体を温めてくれるやさしい味の本格薬膳クッキーに仕上げました。
今回の棗クッキーは「プレーン」と「チョコ入り」の2味で展開しております。
それぞれがはっきりとした個性を持っているのですが、どちらも棗が入っており、
優しい甘～い味わいが美味しくて食べ比べても楽しい♪
国産バター100%使用して職人が一つ一つ丁寧に手作りし
た本品は
大切な人へのプレゼントとしても♪毎日頑張る自分へのご褒美でも♪
名称 クッキー
内容量：プレーン8枚、チョコ8枚
サイズ：Φ6cm × H8cm
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
添加物：添加物不使用
アレルギー：小麦、乳成分、卵
≪ご注意・免責≫作る環境、方法により、出来上がりの状態にバラつきが出る可能性があります。
◉リターン内容
パティシエ手作りの逸品「棗クッキー」
プレーン&チョコ 2缶セット、御礼の手紙
◉ご支援額
2,000円（税込・送料込）
◉リターンの上限数
10個
◉ご提供時期
大会終了後、約30日以内にお届けを予定 -
ヨガ×東洋医学《養生ヨガ》対面レッスン1回券
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- 杉並区浜田山駅近くで行われている自主開催レッスン（通常1回券3,000円）を2,500円でご提供します。そしてクラファン限定で石井おすすめの薬膳菓子もプレゼント！講師オリジナルの《養生ヨガ》を体感してみませんか？
◉リターン内容
浜田山駅近くで行う自主開催レッスン1回分、石井おすすめの薬膳菓子
◉ご支援額
2,500円（税込・送料込）
◉リターンの上限数
10個
◉ご提供時期
大会終了後、約30日以内にお届けを予定(有効期限は半年間です) -
Beauty Japan（ビューティージャパン）とは？
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美しく社会貢献する女性を発掘することを目的としたコンテスト。自らの使命感を持ち、社会や地域への貢献、内面も含めた美しさやキャリア、発信力を審査対象としている。2019年にスタートして以降、その規模や影響力を急拡大させ、各方面から注目されている。
〈BAY global エリア大会〉
日時：2025年8月11日(月)
場所：羽田空港 第1ターミナル LDHキッチン
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スケジュール
- 2025年6月22日：クラウドファンディングスタート
2024年8月12日：クラウドファンディング終了
※ご提供予定時期は、リターン毎に異なるため、リターンの配送予定時期をご参照願います。 -
資金の使い道
- ・Beauty Japan BAY Globalエリア大会参加費用（遠征費、衣装代、研修費等）
・リターン準備費 -
- ＜リスク＆チャレンジ＞
※初期不良以外に関する返品・返金はお受けいたしかねます。
※モニター環境によって、画像の色が実物と異なって見える場合がございます。
※本文中に記載させていただいたスケジュールは、あくまでプロジェクト公開時点の予定です。
BeautyJapan BAY global 事務局
サインの達人 × スリーウィン株式会社
スリーウィン株式会社