【BeautyJapanBAYglobal2025】Shizukoを応援〜頑張る人の生きづらさを解消

ご挨拶

はじめまして。
薬剤師ヨガ・ピラティスインストラクターとして活動しています、Shizuko（田中志津子）です。
私は病院薬剤師として、関東の大学病院で5年半経験を積み、地元関西へ戻り1年半病院改革に携わってきました。

救命からお看取りまで最前線の現場を見てきた私は、患者様の「最期の瞬間」に立ち合ってきました。
そして自らも健康を崩し、後遺症に悩む毎日…。
その時私は強く後悔したのです。

その後悔とは…。
「病気になってからでは遅い」
「人は、心と体の健康があってこそ、心からの笑顔で生きられる」

だから私は今、「予防医療」の分野に全力で挑戦しています。
薬に頼らない、自然体の健康を広めるためにーーー。

この度、【Beauty Japan BAY global 2025】という“社会で活躍する女性を応援するコンテスト”のファイナリストに選出されました。

この大会は、見た目ではなく“内面の美しさと社会への貢献”に挑むものです。
関東最大級かつ、世界に唯一通ずるBAY globalエリア大会への出場に際し、より多くの人に「予防医療の大切さ」「心と体の繋がり」そして「生きやすさのヒント」を届けるべく、今回クラウドファンディングに挑戦することを決めました。
ただいま、人生をかけてこの大会に取り組んでおります。

実現したいこと

『笑顔は最大の心身免疫力Up』

日々を生きているだけで十分頑張るあなたへ
生きづらさを抱えて生きているあなたへ
あなたの心と体、人と人、人と社会を繋ぐ架け橋に私はなりたい。

①対面 / オンラインレッスン・イベントの開催
　ヨガ・ピラティスを通じた「心と体の繋がり」を感じてもらえるレッスンを、
　1人でも多くの方へ届けたい。

②Beauty Japan BAY global 2025 エリア大会への出場費用の補填
　大会出場にかかる交通費、動画制作費用などに充てさせていただきます。

これまでの活動

・関東の大学病院で5年半、病院薬剤師として勤務、論文1本掲載、学会発表4回（他共著もあり）
・地元関西へ戻り、医療現場での業務を行いながらも病院改革に1年半従事
・関西循環器研究会お世話人
・「薬剤師と患者様」の心の距離は遠く、自身の体調不良も契機となり「予防医療」の必要性に気付く。
「先生」と呼ばれる違和感。「先生」ではなく同じ目線、対等な関係でいたいと思い、「予防医療」へとフィールドを変えることを決意。解剖学だけでなくアロマやハーブ、心理学も学ぶことが出来る、メディカルヨガ・メディカルピラティスを本格的に学び始める
・全米ヨガアライアンス認定RYT200、
　オステオフレイルピラティス（骨粗鬆症予防）、
　日本エアリアルヨガ協会エアリアルヨガインストラクター養成講座ADVANCE（2級）　修了
・医療と運動の架け橋として、現在は予防医療の啓発と、個別相談・レッスン指導を中心に活動中
・地域の体育館などで定期レッスンを開催、50代以上の方を中心に多数の方が参加中

「受講者様のお声（全て60代の方より）」

Beauty Japanに向けての日々

何の数字か分かりますか？
これ、実は残薬（患者様にお渡しして患者様が飲まなかった薬の余り）の総額です。

大会本番では
「心停止の瞬間から気付いた命の重み」
「自分の病気で実感した生きづらさ」
「“薬に頼らない未来”を願う強い想い」をこめたプレゼンテーションを行います。

それは私という人生の短編映画のような、感情に訴えるパフォーマンスです。
私は主演俳優として、その“命の軌跡”を演じます。
この舞台を通じて、誰かの“生きづらさ”が少しでも“生きやすさ”に変わるきっかけになればと心から願っています。

話す時間は応援者様の数によって決まります。どうか、何も持たない私に話す挑戦権をください。

最後に

　もし今、ちょっと疲れていたり、誰にも言えない不安を抱えていたり、自分らしさを見失いそうになっている人がいたら、是非このプロジェクトを応援してください。
　私も今、生きづらさを抱えながらも、日々頑張る人たちの“心と体、人と人、人と社会の架け橋”になりたいと前を向いています。
　心と体を整え、自分らしく生きる人が増えることが、社会全体のやさしさにも繋がると信じています。

　そして、これは私一人では絶対にできないことです。

　あなたの１クリックが、応援が、私と一緒に誰かの人生を変える一歩になります。
　「ちょっと気になったから」そのお気持ちだけでもう、十分ありがたいです。
　どうかこの想いに、ほんの少しだけ、力をお貸しいただけませんか？
　あなたの応援を、心よりお待ちしております。
　最後まで読んでくださり、誠にありがとうございます！

先日のラジオで想いを熱く語ってきました。
1人でも多くの方へ届くと嬉しいです。
30分丁度あたりから話し始めます！
応援してくださった方へはメールで送りますね！

Shibuya Cross - FM

リターン一覧

「ありがとう」これでもか！のお気持ち満タンコース

応援してくださったあなたへ、私から感謝のメッセージを届けさせてください！

◉リターン内容
・御礼のメッセージ（メールor手書き画像）
・今後の活動報告
応援してくださった方として、一生心に刻ませてください。

◉ご支援額
2,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
150名様

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定

新感覚！「ヨガ・ピラティスMIXレッスン」@神戸（対面）

神戸駅近くのヨガ・ピラティス自主教室レッスン（通常1回分2,500円）を2,000円でご提供します。日によっては、タイミングが合えばパーソナルレッスン（1回約10,000円が相場）も可能です（常温です）。

◉リターン内容
神戸駅近くで行うヨガピラティスレッスン

◉ご支援額
2,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
先着10名様

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定（有効期限は1枚につき半年間です。何枚かご購入いただく場合は延長可能です。）

「心と体をつなぐ全集中の呼吸」or「ミニキャンプファイヤー（キャンドルリラックスヨガ）」

心がざわざわする時、落ち着きたい時、リフレッシュしたい時、集中したい時、体の声を聴きたい時など…
　生きている実感を味わうことができる呼吸法、またはお家にあるろうそくや余ったアロマキャンドルなどを用いて行うミニキャンプファイヤー（キャンドルリラックスヨガ）の動画です。
　「気持ちが落ち着いてとてもすっきりしました。」「雑念が消えました。」「毎日でもやりたいです。」とレッスン生様からもご好評です。個人的にも生活に一番溶け込むことが出来るので、めちゃくちゃおすすめです！

◉リターン内容
Shizukoバージョン完全呼吸法orミニキャンプファイヤー（キャンドルリラックスヨガ）（10分程度）

◉ご支援額
3,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
15名様

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定

新感覚！「ヨガ・ピラティスMIXレッスン」@西宮（対面）

西宮北口駅近くのヨガ・ピラティス自主教室レッスン（通常1回分3,500円）を3,000円で500円お得にご提供します。日によりますが、タイミングが合えばパーソナル（1回約1万円が相場）で行うことも可能です（常温です）。マットの質が一番良いものを使用しています。

◉リターン内容
西宮北口駅近くで行うヨガピラティスレッスン

◉ご支援額
3,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
先着15名様

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定（有効期限は1枚につき半年間です。何枚かご購入いただく場合は延長可能です。）

薬剤師と一緒に「あなたの体と向き合う」コース（健康相談やピラティス1から教えてもOK）

肩こり・更年期・自律神経などをテーマにしたセルフケア動画をお届けします。
さらに薬やサプリメントの相談、体調管理のアドバイスが受けられる個別オンライン健康相談もご用意。
病院に行くほどでもないけど、気になるんだよな…。とか
そういえばよく聞くこれって実際どうなの！？など。
※事前に薬品名やサプリメント名、使用中の薬などを教えていただければ、よりあなたに合った内容で対応が可能です。
※30分話したい！やピラティス一から教えてほしいなども可能です！

◉リターン内容
セルフケア動画（10分）＋個別オンライン健康相談（15分）

◉ご支援額
6,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
10名様

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定

大人気！エアリアルヨガ体験コース（低空（ローエアリアル）も可）

エアリアルヨガは、ハンモック、布を使うヨガです。ハンモックに身をゆだねることで深くリラックスできたり、ハンモックを使って逆さまの姿勢になることで姿勢改善や血流改善、アンチエイジングなど効果の高いことで知られています。

自宅に設置してあるエアリアルヨガスタンドを使って
・通うまでもないけど試してみたい！
・体が硬くてヨガはちょっと抵抗あるなぁ…。
・エアリアルヨガってスタイルいい人がするやつでしょ…。
そんな方にこそ体験ほしい！
　エアリアルヨガの良さを体感していただきます！

◉リターン内容
我が家のエアリアルヨガスタンドで低空（ロー）もしくは通常の高さでエアリアルヨガ体験1回分60分（対面限定）
　30分ずつローと、通常でもOK（時間の組み合わせも自由です）
　※スタンドのため動きに多少の制限あり、初心者様向けです。
　※女性限定もしくは女性連れであれば男性も可
　※対面、お知り合いの方限定です

◉ご支援額
8,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
先着5名様

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定

「心と体を整えるご褒美」コース

アロマトリートメント体験（対面限定）
　メディカルアロマセラピスト、心理カウンセラーの資格も持つ、薬剤師が、あなたの心と体のご相談にのります。
　アロマオイルを使用した贅沢な空間で日々頑張る心身にご褒美を。
　「手が温かくて柔らかくてとても心地いいです。」「アロマの香りに終わった後も包まれて気持ちいいです。」とお声を頂戴しています。
　アロマ施術60分、前後でお着替えとアロマ選択でトータル90分が目安です。
　※阪急西宮北口駅まで来られる方限定です。

◉リターン内容
アロマトリートメント（首から上を除く）90分
◉ご支援額
8,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
先着5名様

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定

「マッチは要らんかえ～...。」マッチ売りの少女コース（今大会専用ガイドブック）

上記、どれも要らないわ！でも、応援はしたい！という方におすすめです。
ファイナリストたちの熱い想いや魅力が詰まった一冊。
人生が変わる一歩になる出会いがあるかも…！？
皆様の暖かい応援のおかげで特別撮影チームに入ることが出来ましたので、紙面にも多く登場させていただいています。
挑戦を応援したい！という方、ガイドブックを手にとってみたい！という方はぜひご支援をお願いいたします。
あなたの人生が変わる出会いがあるかも…！？

◉リターン内容
ガイドブック１冊

◉ご支援額
5,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
50冊限定、無くなり次第終了

◉ご提供時期
プロジェクト終了後、約30日以内にお届けを予定

大人気！「エアリアルヨガのスタジオ設営に必要な工事」コース

エアリアルヨガを行うために必要な天井への穴あけ工事です。
ヨガは体が硬くてできないから…。そう思っていらっしゃるあなたにこそ、良さを実感していただきたい！

◉リターン内容
エアリアルヨガスタジオ開設記念のお客様第一号としてお迎えすることはもちろん、未来永劫ご支援いただいたことを語り継いでいきます。

◉ご支援額
1,500,000円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
先着1名様

◉ご提供時期
1年以内にスタジオ開設後、お届けを予定

治療と予防の架け橋「薬に頼らない“生きやすさ”」薬局併設型ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガ・アロマトリートメント等の複合エンターテイメント施設

私の夢、五感をフルに使う、予防医療を推進する場。“整う”を広げる、新しい空間。生きている実感をもち、今、ここ、私/僕は地球上に存在するんだ！というありがたさを味わうことができる、心からの笑顔が溢れる空間。視覚だけでなく、音楽を使った聴覚、アロマを使った嗅覚、ハーブティーを用いた味覚、ヨガピラティスを通して心と体に触れる触覚をフルに使う、そんなスタジオを持ちたい。持つだけでなく続けていきたい。来てくださる方は、“楽しい”が故に続く、気が付けば心身ともに健康になっていた、そんな素敵な空間を、必ず実現させてみせます。

◉リターン内容
記念すべき最初のお客様としてお迎えすることはもちろんのこと、未来永劫語り継いでいきます。

◉ご支援額
9,999,999円（税込・送料込）

◉リターンの上限数
先着1名様

◉ご提供時期
スタジオ開設後、お届けを予定

Beauty Japan（ビューティージャパン）とは？

美しく社会貢献する女性を発掘することを目的としたコンテスト。自らの使命感を持ち、社会や地域への貢献、内面も含めた美しさやキャリア、発信力を審査対象としている。2019年にスタートして以降、その規模や影響力を急拡大させ、各方面から注目されている。

〈BAY global エリア大会〉
日時：2025年8月11日(月)
場所：羽田空港第1ターミナル LDHキッチン